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Publics visés Adultes Enfants
Adolescents
Adultes
Adultes Adultes
Année d'édition 2010 2017 2010 2013
Obtention Acquisition Acquisition
En centre de prêt
Acquisition
En centre de prêt
Acquisition
Prix 28,00 € 27,00 € 6,90 € 6,90 €
Public selon PIPSa

A partir de 8 ans

Adultes.

A partir de 18 ans.

Support

Jeu de table

Carnet d'activités.

Cahier d'activités.

Temps de préparation
Outil analysé par PIPSa Outil analysé par PIPSa Outil analysé par PIPSa Outil analysé par PIPSa Outil analysé par PIPSa
Coup de coeur Coup de coeur de l'équipe PIPSa Coup de coeur de l'équipe PIPSa Coup de coeur de l'équipe PIPSa Coup de coeur de l'équipe PIPSa
Avis PIPSa Cohérent
Attractif
Interactif
Soutenant pour l'utilisateur
Soutenant pour la prom. de la santé
Cohérent
Attractif
Interactif
Soutenant pour l'utilisateur
Soutenant pour la prom. de la santé
Cohérent
Attractif
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Soutenant pour l'utilisateur
Soutenant pour la prom. de la santé
Cohérent
Attractif
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Soutenant pour l'utilisateur
Soutenant pour la prom. de la santé
Sujets abordés

Travail, épuisement au travail, santé mentale et physique, équilibre vie professionnelle-vie privée.

Empathie, émotions, sentiments

Expression de soi, compétences psychosociales, Communication NonViolente (CNV).

Souffrances psychiques.

Points forts

Propose un cadre pour dresser un bilan et balayer la thématique.
Questions intéressantes pour susciter l’analyse et la conscience de soi.

Dynamique ludique efficace pour stimuler la prise de parole et l’échange.

Apprentissage progressif de la CNV, exercices concrets liés au quotidien.

 Identifier les blessures émotionnelles pour retrouver du pouvoir sur sa vie.

Points d'attention

La question du burnout est réduite à la relation au travail.
Temps limité (1 min) qui ne favorise pas l’expression du vécu.

Concevoir une méthodologie de débriefing.

Demande une capacité à penser ses émotions et ses besoins.

 L’utilisateur sera prêt à écouter les blessures émotionnelles .. avec la décharge qui les accompagne parfois.

Complémentarité

Voir l’Autre, Visages et paroles (déconstruction des stéréotypes)

Petit cahier d’exercice pour oser dire non, pour vivre sa colère au positif, de bienveillance envers soi-même, d'exercices d’intelligence émotionnelle, …

Avant de continuer...

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