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Petit cahier d'exercices pour réguler son poids selon les thérapies comportementales et cognitives (TCC) | Les régimes ne font pas le poids. MANGE, VIS, AIME! | BBnut | Points de vue |
Publics visés | Adultes |
Adultes Jeunes adultes |
Enfants | Enfants |
Année d'édition | 2014 | 2013 | 2009 | 2008 |
Obtention |
Acquisition En centre de prêt |
Acquisition |
Acquisition En centre de prêt Téléchargeable (en partie) |
Acquisition En centre de prêt |
Prix | 6,90 € | 42,70 € | 28,50 € | |
Public selon PIPSa |
De 18 à 65 ans. |
De 18 à 65 ans. |
De 0 à 3 ans. |
A partir de 8 ans. |
Support |
Cahier d'activités. |
Dvd, animations. |
Kit pédagogique. |
Cartes. |
Temps de préparation |
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Outil analysé par PIPSa |
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Coup de coeur |
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Avis PIPSa |
Cohérent
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Cohérent
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Cohérent
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Cohérent
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Sujets abordés |
Ecoute des signaux de faim et de satiété du corps. |
Image corporelle positive, saines habitudes de vie, impact des normes corporelles sur la santé mentale. |
Alimentation du jeune enfant. |
Malentendus, conflilts. |
Points forts |
Retour à ses propres besoins, ses propres signaux de faim et de satiété, ses propres émotions, …etc. pour (ré)apprendre à se faire confiance dans l’acte alimentaire. |
Approche dé-normalisante des régimes alimentaires. |
Vue complète et claire des différentes étapes de la diversification alimentaire. |
Point de départ pour imaginer un cours ou une animation. Histoires à moduler en foncion de l'âge. |
Points d'attention |
Démarche pédagogique à concevoir. |
Peu de place aux représentations et expériences vécues des participantes, à l’analyse des inégalités sociales, aux raisons multifactorielles qui amènent au surpoids. |
Diffusion de normes, absence de lien avec le plaisir. |
Illustrations un peu vieillottes. |
Complémentarité |