Vivre avec sa douleur
Publications - fiche publiée le 16 novembre 2010
Une brochure réalisée par le Service de Promotion de la santé de l'UNMS
La douleur, vous connaissez… Mais parfois, la douleur s'installe durablement, ne nous lâchant plus d'une semelle.
La douleur peut être légère ou plus forte, passagère ou chronique.
Certaines personnes l'exprimeront, d'autres pas, ou plus difficilement… Sur dix personnes qui ont mal, deux ne l'avouent pas à leur médecin, et une n'en parle jamais à personne… D'autres n'ont tout simplement pas la possibilité d'exprimer leur douleur (nouveau-nés, personnes porteuses d'un handicap mental ou polyhandicapées …).
Cette brochure vous permet de mieux comprendre les mécanismes de la douleur, ses causes, de trouver des pistes concrètes pour la soulager, des témoignages.
Objectifs : trouver des ressources pour vivre avec votre douleur et des pistes pour améliorer votre qualité de vie.
Sommaire :
• Introduction
• Comprendre la douleur
Il y a douleur et douleur | Pourquoi avons-nous mal ? | La douleur des sans-voix | La douleur, ça se soigne
• Quand la douleur devient chronique
Comment ça se passe ? | Comment ça se soigne ?
• La douleur et vous
La fibromyalgie | L'algodystrophie | Le mal de dos | La migraine | L'arthrose
• Pour aller plus loin
• Carnet d'adresses
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